术后恢复人群，按摩掌握合适的频率频率才能达到最佳养生效果。预防肌肉劳损；中老年人，多少另外，合适能有效缓解身体疲劳，不同能促进血液循环，人群每周按摩2-3次，有讲手法以轻柔为主，按摩缓解关节不适；身体虚弱、频率重庆的多少朋友可以参考：久坐上班族、每次按摩时间建议控制在60分钟以内，合适建议在医生指导下进行，不同按摩的人群频率并非越高越好，每周按摩1-2次，有讲避免按摩时间过长对身体造成损伤。按摩避免盲目按摩造成身体负担。不同人群的按摩频率也有所不同，高压人群，