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  上门按摩有一定的年龄限制，掌握相关常识，能确保按摩安全、有效。一般来说，16岁以下青少年，身体处于发育阶段，不建议进行强度较大的按摩，如需按摩，需选择轻柔手法，且有家长陪同；60岁以上老年人，体质较弱
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  很多人在享受上门按摩时，会陷入一些误区，影响按摩效果，甚至伤害身体，掌握这些常识，能有效规避。常见误区一：按摩力度越大越好，实则力度过大易造成肌肉损伤，需根据自身耐受度选择；误区二：按摩后立即洗澡，实